Boyun ağrısı, günümüzde masa başında çalışanlardan uzun süre telefon kullananlara kadar birçok kişinin ortak şikâyeti haline gelmiştir. Çoğu zaman basit bir tutulma olarak değerlendirilen bu ağrıların altında, daha önemli bir sorun yatıyor olabilir. Hastaların en sık sorduğu sorulardan biri de şudur:
Boyunda kireçlenme nedir ve neden oluşur?
Bu yazıda, boyunda kireçlenme nedir sorusuna net ve anlaşılır yanıtlar bulacak; belirtilerini, nedenlerini ve doğru yaklaşımın nasıl olması gerektiğini öğreneceksiniz. Aynı zamanda Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Fatih Volkan Tercan’ın bu alandaki profesyonel yaklaşımını yakından tanıyacaksınız.
Boyunda Kireçlenme Nedir?
En basit haliyle boyunda kireçlenme nedir sorusunun cevabı; boyun omurlarını oluşturan eklemlerde ve disklerde zamanla meydana gelen aşınma ve yıpranmadır. Tıpta bu durum “servikal spondiloz” olarak adlandırılır.
Yaşlanma sürecinin doğal bir sonucu olarak ortaya çıkabilse de, günümüzde yanlış duruş alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzı nedeniyle daha genç yaşlarda da görülmektedir. Bu nedenle boyunda kireçlenme nedir sorusu, yalnızca ileri yaş grubunu değil, her yaştan bireyi ilgilendirmektedir.
Boyunda Kireçlenme Neden Oluşur?
Boyun bölgesi, gün içinde sürekli hareket eden ve yük taşıyan hassas bir yapıya sahiptir. Kireçlenmeye zemin hazırlayan başlıca faktörler şunlardır:
-
Uzun süre bilgisayar veya telefon kullanımı
-
Yanlış oturma ve duruş pozisyonları
-
Boyun kaslarının zayıflığı
-
Travmalar ve geçmiş boyun yaralanmaları
-
Genetik yatkınlık
Bu faktörler zamanla boyun eklemlerinde yıpranmaya yol açarak kireçlenme sürecini başlatır.
Boyunda Kireçlenme Belirtileri Nelerdir?
Hastalar genellikle aşağıdaki şikâyetlerle başvurur:
-
Boyun ve ense bölgesinde ağrı
-
Boynu çevirirken zorlanma ve tutukluk
-
Omuzlara ve kollara yayılan ağrı
-
Uzun süre aynı pozisyonda kalınca artan şikâyetler
-
Baş ağrısı ve zaman zaman baş dönmesi
Bu belirtiler, boyunda kireçlenme nedir sorusunun pratikteki yansımalarıdır ve ciddiye alınmalıdır.
Doğru Tanı Neden Önemlidir?
Her boyun ağrısı kireçlenme kaynaklı değildir. Bu nedenle doğru tanı, tedavinin temelini oluşturur. Op. Dr. Fatih Volkan Tercan, hastalarını detaylı fizik muayene ile değerlendirir; gerekli durumlarda görüntüleme yöntemlerinden faydalanır.
Amaç, yalnızca ağrıyı azaltmak değil; boyunda kireçlenme nedir sorusuna hastaya özel, net bir yanıt vererek en doğru tedavi yolunu belirlemektir.
Boyunda Kireçlenme Tedavi Edilebilir mi?
Kireçlenme tamamen ortadan kaldırılamasa da, doğru yaklaşımla şikâyetler büyük ölçüde kontrol altına alınabilir. Tedavi süreci genellikle:
-
İlaç tedavileri
-
Fizik tedavi ve egzersiz programları
-
Duruş ve ergonomi düzenlemeleri
şeklinde planlanır. Cerrahi tedavi ise yalnızca gerekli görülen özel durumlarda gündeme gelir.
Boyun Ağrınızı Ertelemeyin
Boyun ağrısını “geçer” diyerek ertelemek, zamanla şikâyetlerin artmasına neden olabilir. Eğer siz de boyunda kireçlenme nedir sorusunun cevabını öğrenmek, yaşadığınız ağrıların nedenini netleştirmek ve güvenilir bir tedavi süreciyle ilerlemek istiyorsanız, uzman desteği almanız büyük önem taşır.
Boyun sağlığınızı korumak ve yaşam kalitenizi artırmak için Op. Dr. Fatih Volkan Tercan ile iletişime geçebilirsiniz.